뒤통수가 아파요 그원인은 무엇일까?

뒤통수가 아파요 그원인은 무엇일까

뒤통수 통증은 여러 이유로 발생할수 있다. 참고로 뒤통수가 아프지만 원인이 없이 발생하는 일차성 두통 문제도 있기 때문에 자가진단이 매우 까다로울수가 있다. 물론 질병에 의해서 뒤통수가 아파요라고 하는 경우도 있기 때문에 이번 포스팅에서 뒤통수가 왜아픈지 원인을 확인해보고 자신에게 맞는 것이 있다면 원인 개선을 해보는 것을 권장한다. 긴장성두통 90% 정도는 이문제라고 볼수가 있다고 한다. 목과 두피 근육이 … Read more

상추 효능 종류별 불면증에 좋은 음식

상추 효능 불면증에 좋은 음식

상추는 고기쌈으로 먹을때 최고죠. 현재 상추 제철시기라서 상추 가격이 저렴하지만, 비가 많이 오거나 급격한 날씨변화로 상추 가격이 들썩들썩 오를때도 있습니다. 그러나 인기만점인 상추를 포기 하지 못하는 분들이 많은데요. 가격이 오락가락 할때가 있지만 그래도 인기 많은 상추는 왜 먹어야 하는지, 그리고 상추가 우리 몸에 어떻게 좋은지 상추 효능에 대해서 알아보겠습니다. 상추 효능은? 불면증해결 상추를 많이 먹으면 … Read more