어깨 석회성건염 증상과 원인 수술은 필요할까?

어깨 석회성건염 증상과 원인 수술은 필요할까

어깨 석회성건염은 어깨 관절 주변에 있는 힘줄이 석회 침착물이 생겨나면서 몸에 이상이 생기는 증상을 뜻합니다. 대부분 어깨에 석회성건염이 생기게 되면 관절에서 통증이 유발되고 움직임도 매우 제한적이 되기 때문에 일상생활이 불편해 질수밖에 없습니다. 그래서 오늘은 어꺠 석회성건염 원인 그리고 증상은 무엇인지 마지막으로는 수술이 필요한건지에 대해서 알아보려고 합니다. 과도한 어깨 사용은 석회성건염이 생길수 있다. 어깨 석회성건염 원인은 … Read more

육두구 효능, 사용법과 영양성분

육두구 효능, 사용법과 영양성분

육두구는 중국 향신료중 하나로 중국요리에 사용되는 식품 입니다. 국내에서는 잘 알려지지 않았지만 육두구 맛은 톡 쏘며 향이 특징으로 알려져 있으며 인지도가 꾀 높은 편입니다. 국내 요리 특성상 향신료를 잘 사용하지 않다보니 육두구에 대해서 알려진게 많이 없지만 그래도 건강에 좋다는 이야기가 돌면서 육두구를 찾는 사람들이 많아졌습니다. 오늘은 육두구에 대해서 알아보겠습니다. 육두구란? 생강과에 속하는 식물로 열대지방에서 자라는 … Read more

피부에 좋은 오일 달맞이꽃 종자유 효능

피부에 좋은 오일 달맞이꽃 종자유 효능

달맞이꽃 종자유는 우리나라에서 월견초라고 불리우는 꽃의 씨앗에서 추출한 기름을 뜻합니다. 이 오일은 오메가6 지방산인 감마리놀렌산이 풍부하게 함유하고 있어 체내 염증을 가라앉게 하는 등 피부에 좋은게 워낙 많다보니까 여자분들 사이에서 달맞이꽃 종자유 효능이 인기가 높아지고 있습니다. 하지만 달맞이꽃 종자유 효능은 이뿐만이 아니라 여러면에서 좋기 때문에 오늘은 좀더 달맞이꽃 종자유에 대해서 자세하게 알려드리겠습니다. 달맞이꽃이란? 주로 북미 지역에서 … Read more