왼쪽 허벅지 저림이 발생한 이유

왼쪽 허벅지 저림이 발생한 이유

사실 왼쪽이든 오른쪽이든 상관은 없다. 다만 허벅지 저림 증상이 나타났다면 많은 이유로 발생할수도 있다는 정도는 알고 있어야 한다. 크게 3가지 이유로 나뉘어지는데 신경, 디스크, 혈액순환 문제가 있다. 당연히 원인에 따라서 치료방법도 다양하기 때문에 허벅지 저림 증상을 잘 체크해봐야 한다. 허벅지 저림의 원인들 허리부터 내려오는 다양한 신경들이 허벅지도 지나간다. 이곳에 어떠한 이유로 신경의 압박이 생기게 되면 … Read more

허벅지 셀룰라이트 제거하기 맨몸 운동편

허벅지 셀룰라이트 제거하기 맨몸 운동편

여름만 되면 자신의 가장 자신없는 신체부위 때문에 옷을 입기가 꺼려지는 분들이 많습니다. 오늘은 허벅지 셀룰라이트에 관한 이야기 입니다. 셀룰라이트는 많은 여성분들이 가지고 계신 것중에 하나인데, 허벅지는 지방이 많이 축적되는 곳중 하나이기 때문에 단시간내에 허벅지 셀룰라이트 제거 하는 것은 매우 어렵습니다. 꾸준히 운동을 하며 관리하는게 중요한데. 그래서 힘들지만 대체로 허벅지 셀룰라이트 제거 할수 있는 운동이 뭐가 … Read more