해삼

해삼은 바다의 인삼이라고 불리울 정도로 다양한 영양성분을 함유하고 있는데요. 특히 칼슘과 철분이 풍부하여 뼈를 강화 시키거나 빈혈 예방에도 탁월 하다고 합니다. 해산물 특성상 싫어하는 사람도 있다는게 아쉽기는 하지만 반대로 해삼의 식감이나 맛을 좋아하시는 분들도 많습니다. 그래서 오늘은 해삼을 좋아하시는 분들을 위해서 해삼 효능을 알려드리겠습니다. 혈액순환 : 해삼 효능중 하나가 바로 혈액순환이 있다고 하는데요. 혈액이 굳는게 … Read more