아로니아 효능 및 활용법
아로니아는 우리나라 토종 작물은 아니고 북미와 유럽이 원산지로 알려진 베리류라고 보면 된다. 다만 일반 적인 베류와 달리 아로니아 맛은 타닌 함량이 높아서 떪은 맛이 매우 강한편에 속하기 때문에 맛좋은 과일이라고 생각하면 안된다. 하지만 아로니아 효능은 매우 뛰어나다. 이는 다양한 영양성분이 함유되어 있기 때문이다. 아로니아 영양성분 슈퍼푸드라고 평가 받는 아로이나 영양소는 매우 특별하다. 베리류에 해당되는 만큼 … Read more