염증 수치가 높을때 무서운 설탕의 부작용
염증수치가 높은 사람들이 있다. 이중 음식에 대한 문제로 인해서 염증 문제가 생기는 경우가 있는데 바로 설탕이다. 고당이 함유된 음식들은 만성질환, 비만, 충치, 염증 등 여러 질환의 원인이 될수가 있으며 건강에 해를 끼치는 요인이 된다. 그래서 오늘은 설탕이 얼마나 무서운 부작용을 가지고 있는지 그리고 염증과의 연관성에 대한 이야기를 해보려고 한다. 설탕과 염증의 연관성 한 연구는 식단이 … Read more