보약같은 공진단 효능 및 부작용 정보

보약같은 공진단 효능 및 부작용 정보

공진단은 한번쯤은 들어 봤을 것이다. 한의학에서 오랜 역사를 가진 보약제품류중 하나인데 주로 윗어른이나 부모님에게 선물용으로 인기가 높은 편이다. 물론 홍삼처럼 공진단 가격도 상당히 비싼 편이라서 부담은 되지만 말그대로 보약을 선물한다는 의미가 강하여서 꾸준한 인기를 끌고 있는데 실제로 효과는 어떨까? 오늘은 공진단 효능에 관한 이야기다. 공진단 한알의 효과 공진단은 주로 녹용, 당귀, 사향, 산수유 등 여러 … Read more

식용 구연산 효능 및 부작용,하루권장량

식용 구연산 효능 및 부작용,하루권장량

구연산은 주로 과일 또는 감귤류에서 주로 발견되는 유기산이다. 하지만 대부분 구연산하면 빨래를 연상 하는 경우가 많다. 물론 식품 방부제나 산미료 또는 청소용으로도 활용되지만 식용구연산이 따로 존재한다는 것도 알아두면 나쁘지가 않다. 실제로 구연산은 우리 신체에 여러 이점을 제공하는데 오늘은 이 구연산 효능에 대해서 한번 알아보려고 한다. 식용구연산 주요 효능 강력한 항산화 작용을 해준다. 2013년에 발표된 연구에 … Read more