하귤 효능, 수확시기와 칼로리 정보
하귤에는 비타민C 성분을 포함하고 있기 때문에 우리 몸의 면역력을 키워줘서 질병을 막아주는 효능을 보여준다. 특히 면역력이 떨어지면 찾아오는 감기 예방에 더욱더 효과적
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하귤에는 비타민C 성분을 포함하고 있기 때문에 우리 몸의 면역력을 키워줘서 질병을 막아주는 효능을 보여준다. 특히 면역력이 떨어지면 찾아오는 감기 예방에 더욱더 효과적
나이가 들면 자연스럽게 생기는 것이 주름이라고 하지만, 주름을 반기는 사람은 아무도 없을 것이다. 특히 피부 나이 같은 경우는 동나이대를 비교해도 동안 또는 노안 소리를 듣게 되는 경우가 많은데, 주름이 많다면 노안 소리를 많이 들을수밖에 없다. 그래서 오늘은 팔자주름 없애기 보단 원인부터 제거하는 방법에 대해서 이야기를 해보려고 한다. 즉 주름 자체가 생기게 되는 원인이 무엇인지, 왜 … Read more
키조개 칼로리는 매우 낮은 편이라 다이어트중이라 키조개를 먹어야 할지 말아야 할지 고민 하고 있다면, 큰 걱정 없이 먹어도 된다는 이야기를 하고 싶다.
여름만 되면 자신의 가장 자신없는 신체부위 때문에 옷을 입기가 꺼려지는 분들이 많습니다. 오늘은 허벅지 셀룰라이트에 관한 이야기 입니다. 셀룰라이트는 많은 여성분들이 가지고 계신 것중에 하나인데, 허벅지는 지방이 많이 축적되는 곳중 하나이기 때문에 단시간내에 허벅지 셀룰라이트 제거 하는 것은 매우 어렵습니다. 꾸준히 운동을 하며 관리하는게 중요한데. 그래서 힘들지만 대체로 허벅지 셀룰라이트 제거 할수 있는 운동이 뭐가 … Read more