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후추는 독특한 향과 맛을 가지고 있어서 많은 분들이 사랑하는 향신료중 하나인데요. 후추는 단순히 향과 맛만 변화시켜주는게 아니라 우리몸에 좋은 여러 이점을 제공해줍니다. 그중 하나가 바로 소화가 잘되도록 해준다는 것인데요. 이외에도 여러 비타민과 성분들이 가득한 후추 효능에 대해서 좀더 알아보겠습니다. 후추 효능들 1.소화를 도와주는 후추 이는 후추가 위액 분비를 촉진 시켜서 소화가 좀더 잘되도록 원할하게 해주는 … Read more
마늘은 다양한 효능을 가지고 있습니다. 면역력을 강화시켜주고 몸에 염증을 가라앉게 해주는것은 물론 혈액순환을 촉진 시켜 콜레스테롤 감소해주는 효능이 있으며 암예방에도 도움이 되는 항암 효과도 가지고 있는 마늘이지만 아무리 좋은 음식이라고 해도 상성에 맞지 않는 음식들이 있으며 먹으면 안될때가 있습니다. 소화 안될때 마늘을 먹으면 역효과 위장 장애가 있을 경우 마늘을 섭취하게 되면 가스 및 속쓰림을 더 … Read more
아로니아는 우리나라 토종 작물은 아니고 북미와 유럽이 원산지로 알려진 베리류라고 보면 된다. 다만 일반 적인 베류와 달리 아로니아 맛은 타닌 함량이 높아서 떪은 맛이 매우 강한편에 속하기 때문에 맛좋은 과일이라고 생각하면 안된다. 하지만 아로니아 효능은 매우 뛰어나다. 이는 다양한 영양성분이 함유되어 있기 때문이다. 아로니아 영양성분 슈퍼푸드라고 평가 받는 아로이나 영양소는 매우 특별하다. 베리류에 해당되는 만큼 … Read more
식중독이란 주로 오염된 음식이나 물을 섭취할때 발생하는 위장관 질환이다. 주원인 세균, 바이러스, 기생충 등에 의해서 발생되고 식중독 증상은 대표적으로 구토, 설사, 복통 등이 나타나기 때문에 엄청난 불편함과 통증이 유발될수가 있다. 그렇다면 이 식중독은 전염이 가능한걸까? 오늘은 식중독 전염에 관한 이야기를 해보려고 한다. 식중독 전염 가능성 식중독은 대부분 오염된 음식을 통해 발병한다고 알려져 있지만 특정된 상황이 … Read more
배꼽주변에서 통증이 느껴지는 증상은 생각보다 흔하다. 배가 아플때 전체적으로 아픈게 아니라 특정 배 위치만 아픈 경우는 해당 위치에서 문제가 일어난 경우가 많다고 보면 되는데 윗배, 아랫배, 그리고 왼쪽 오른쪽 등에서 발생하는 것이 대표적이다. 그렇다면 배꼽 주변 통증은 바로 그 근처에서 무언가가 문제가 발생했다고 생각하면 된다. 맹장염 원래는 충수염이라고 하는 것이 정확하다. 하지만 이 맹장염도 배꼽 … Read more