불면증

불면증이란 잠을 제대로 자지못 하거나 또는 충분한 수면을 채우지 못하였을때 발생한다. 이로인한 부작용은 집중력 저하, 피로감, 불안감 등 다양한 생리적 요소에서 문제가 발생하게 된다. 이러한 불면증 증상이 생기면 병원으로 가는 경우가 많지만 한의학에서도 불면증에 좋은 약초가 존재하기 때문에 이곳도 관심있게 보면 좋다. 수천년간 수면에 도움이 되는 약초들이 지금까지 이어오기 때문이다. 산조인 전통적으로 천연 수면제라고 알려져 … Read more

스틸녹스정은 수면장애로 불면증을 겪고 있는 사람들에게 도움이되는 수면유도제다. 불면증 치료에 효과가 뛰어나기 때문에 의사 처방전이 필요한 전문의약품으로 분류되어 있으며 반대로 부작용도 갖고 있기 때문에 스틸녹스정 복용전 이에 대해서 숙지를 하고 있는 것이 좋다. 스틸녹스정의 효과 수면장애 치료제이다. 스틸녹스정에는 졸피뎀타르타르산염이라도 들어있는데 졸피뎀은 한번쯤 들어봤을 약품이다. 빠른 시간내로 수면에 들게 하기 때문에 효과가 매우 뛰어나지만 단점도 가지고 … Read more

상추는 고기쌈으로 먹을때 최고죠. 현재 상추 제철시기라서 상추 가격이 저렴하지만, 비가 많이 오거나 급격한 날씨변화로 상추 가격이 들썩들썩 오를때도 있습니다. 그러나 인기만점인 상추를 포기 하지 못하는 분들이 많은데요. 가격이 오락가락 할때가 있지만 그래도 인기 많은 상추는 왜 먹어야 하는지, 그리고 상추가 우리 몸에 어떻게 좋은지 상추 효능에 대해서 알아보겠습니다. 상추 효능은? 불면증해결 상추를 많이 먹으면 … Read more